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专家提示:防控青少年近视“五要点”

友博

2021-03-25

  一个月后,时任贵州省委常委、贵阳市委书记的陈刚跨省担任河北省委常委,并任河北雄安新区临时党委书记。

  现在世界上赞成不同社会制度的国家和平共处的人已经越来越多”。周恩来总理如是总结。

  在这里,有穿城而过的雅鲁河、面积广阔的原生林,风光如画、幽绝一方。  各具特色的历史建筑让扎兰屯的旅游资源更加丰富。文旅部门的工作人员说,有的游客本来冲着自然风光来,看到这么多历史建筑和博物馆,就会多逗留一段时日。2019年当地接待游客341万人次,同比增长5%,收入亿元,同比增长6%。

专家提示:防控青少年近视“五要点”

  “如今,很多孩子对电脑、手机及平板电脑等电子产品的使用需求增加,导致了很多孩子出现了眨眼、眯眼等近视初发症状或在复查时发现近视度数增加了;孩子平时喜欢看书,户外活动少,孩子的父母又都是高度近视,这些因素都是孩子近视度数增张较快的原因。

”哈医大一院视光学中心副主任李雪说。

  李雪表示,青少年近视防控不仅需要青少年自身认识到保护视力的重要性,也需要家庭、学校乃至全社会的通力协作。

家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境。 0-14岁是孩子视觉发育和眼保健的关键期,家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康,及时预防和控制近视的发生与发展。   为此,她提示做到以下几点,才能初步达到青少年近视防控的目的。   第一,要增加孩子的户外活动和锻炼。

积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触户外自然光的时长最好达到120分钟以上。

  第二,控制青少年的电子产品使用。 每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。

3岁以下的孩子尽量避免使用带有电子屏幕的产品。

  第三,学校和家长要联合沟通,尽可能地减轻孩子课内外学习负担。   第四,孩子自己要培养护眼意识,避免不良用眼行为。

  最后,医疗卫生机构要联合学校、家长建立孩子的屈光档案,在正规医疗机构进行医学验光,做到早监测、早发现、早干预,提供个性化的防控方案,避免不正确的矫治方法导致近视加重,甚至造成弱视、斜视等严重后果。 (徐旭周汐遥姜成功)+1。

专家提示:防控青少年近视“五要点”

  只是在文字的连接上,做一点工作。周恩来同志还说,关于这次‘犯错误’的问题,他已经和毛泽东同志当面谈过了,主要原因在于他的思想跟不上毛泽东同志。他还说,虽然和毛主席常见面,但并不能因此在思想上就能完全一致。

  本届中国发展高层论坛由国务院发展研究中心主办,主题是“迈上现代化新征程的中国”。国内外专家学者、企业家、政府官员和国际组织代表通过线上线下结合方式参加了开幕式。

专家提示:防控青少年近视“五要点”